あなたが持つビリーフは成功のためにある
こんにちは！webライターのフムフムです。
年末の大掃除に向けて、不要なものを片付け始めました。捨てるか迷う本など、思い切って捨てる決心をし、いざ集めてみると段ボール二箱分…。
本当に捨ててよいのか迷いましたが、もし必要であればまた買えばよいですね。
さて、今回はネガティブな思い込みの断捨離の話をさせていただきます。
あなたの中にも「私には○○はできない」などというネガティブな思い込みはありませんか？実は以前の私にもそんな思い込みがありました。それは、ゴルフ。
これまでゴルフをやった経験が無く、今からスクールに通うのも…と思っていたのですが、主人に誘われたのをきっかけに始めてみたところ、毎年のハワイ旅行でゴルフをやるほどに。
無理だと思っていても、一歩踏み出すことが楽しみを増やすきっかけになりました。
もちろん、すぐに上手くなったわけではありませんが、必ずハワイで主人と楽しめるくらいのプレーをする！ということを目標に練習していたところ、半年程でその目標をクリアしていました。
ビリーフを再確認・意識すべき理由
あなたがいつも考えていることがあなた自身を作り出します。
あなたの目標や夢に向かっているとき、そこに「自分にはできない」とか、「無理かもしれない」といったネガティブな感情があるのであれば、それがあなたの目標達成を邪魔してしまうことは明らかです。
ビリーフ、つまりあなたが持っている強い考え方や潜在的な思い込みは、自分が意識したり気づかないと、いきなり変わることはありません。
まずは自分の思考に意識を向け、捨てるべきネガティブなビリーフや、変えたいビリーフを見つけてあげましょう。
それが見つかった時から、あなたは本当に求めている成功に歩むためのビリーフを身につける勉強ができるのです。
ニューロ言語プログラミング（NLP）で、ビリーフチェンジ
では、あなたの成功にとって望ましくないビリーフは、どのように変えていけば良いのでしょうか？
あなたが成功したい、成功者になりたいという考えがあるのであれば、次のことを意識してください。
成功者になりたければ、成功者のふりをしてみる。
そう、成功者のふりをすること。それがビリーフチェンジを可能にしてくれます。
成功者がどのように考えているかのモデリング。
自分が成功した姿をセルフイメージに固定する。成功哲学の勉強でも良いかと思います。
要は、成功からベクトルを逸らさず、意識を成功に向けるための行動をし続けてみてください。
この瞬間に成功者になること
成功者のモデリングをしていると、本当に自分が成功者だということに気づく時が来るでしょう。
その瞬間からあなたは成功者として生きて行くことができるのです。
それは半年後でも1年後でもなく、この瞬間から成功者になることができるのです。
NLPでは、実践的で具体的なワークがいくつもあります。
ワークを無心でこなしていくうちに、自分が今している行動が、アウトカム達成を加速させるための重要なステップだということを理解できると思います。
成功を掴むために、ビリーフを意識し、良い思考や行動を習慣化しましょう。NLPはあなたがすべきことを示してくれるはずです。
フムフム
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