こんにちは、WEBライターのともちんです(^o^)
今日もNLPの学びの中から、あなたの成功に役立つ方法をお伝えします。あなたはビジネスで成功したいですか？私は成功したいです。
実は私達は成功脳のコントローラーを既に持ち合わせているんです。それを使うか使わないかで成功するかしないかが変わるんですって。そのコントローラーとは、実は私達の身体なんです。
身体の使い方を変えれば、感情も変わり、行動も変わる。振る舞いを変えれば物事の捉え方も変わり、感情も変わり行動も変わる。その行動を２，３ヶ月続けていれば習慣になります。
この習慣さえ身に付ける能力が持てれば、成功を手にしたも同然です。
心と身体は相互作用があるのは私達も周知の事実ですよね。例えば、落ち込んでいる人をイメージすると。肩を落とし、下を向いて、声は沈み、か細くなって・・・逆に喜んでいる人をイメージしてみると。
背筋を張って、上を向いて、声にはハリがあり、大きな声で・・・と感情とイメージは結びついていますよね。感情と身体の動きが真反対になることはなく感情と身体の動きが強く紐付いていることがわかります。
経験が繰り返されたことによって紐付いた感情と身体の動きは、身体の動きと感情の順序が逆でも同様の効果です。
どういうことかというと、肩を落とし、下を向いて、声を沈ませ、か細い声で話をしていたら、なんとなく気分が沈んできませんか？
やったーっとジャンプしながらガッツポーズをして満面の笑みで気分を落ち込ませるって難しいですよね。
身体の動かし方や表情や声の出し方やトーンで感情は変わるのです。
このことを利用して、自分が成功に向かう行動をしたら「快」の感情が引き出される身体の使い方をしてみてください。
自分が目標に向かって行動できたら、ガッツポーズ。成果が出たら、ガッツポーズ。そして最高に気分がいい状態を脳内でイメージしまくってみてください。その時の自分の身体の動かし方をキャリブレーション（観察）してみましょう。そしてその時にした身体の動かし方を成功のために利用しましょう。
つまり、他人の力や外からの力を借りるのではなく、成功脳のコントローラーを自分自身のなかに既にもっているということです。
何かネガティブな感情になったら、身体の使い方を変えてみるのがいい方法です。
身体の使い方を変えてみることで、感情を変えることができるということを知っておくことは大切です。
こういった身体と感情のコントロールを成功に活かすことをスキル化してある「NLP」って本当にすごいと思います。
身体はあなたを成功に導いてくれるコントローラーです。あなたの成功に役立つ身体の使い方をしましょう。そしてスピード成功を目指しましょう。
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イイ収入ガ ガイド
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