成功に向けプラスのスパイラルを呼び込もう

県外の大学と専門学校に通う息子をもつ

アラフォーのシングルマザー、チョビです。

本来の寒さですが、今までが暖かかったので体調を崩したりしていませんか?

私は元旦に歯茎の腫れで歯科の休日診療にお世話になりましたが、元気に過ごしています。

年末に捻挫してしばらくお休みしていたウォーキングも再開しましたよ。

周りの人からはよく続くねとか、そんな時間よく作れるねなんて言われることが多いです。

友達と一緒に歩いているから続いているのもあるかもしれませんが、ウォーキング(週3~4日 7kmほど)を久しぶりに再開したら体重が減り始めたんですよね。

そうすると、歩くことが楽しくなってくる。

人って楽しいことって続けたいとか、もっとやりたいって思うようになるものなんですよね。

そんな経験ないですか?

インターネットで収入を得ようと思った時も同じじゃないかな?

作業することを楽しいと感じるか・仕方なくではないけれど気乗りしないのにやっていると感じるか・・ 後者だとやはり続かない!

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結果が出ないとモチベーションも維持できなくなり、ますます作業量が減ってしまうという負のスパイラルになってしまいますよね。

「また、今度にしよう」「明日でもいいか」となる人

「あと30分だけ作業続けよう」となる人。

1日24時間って時間は誰にでも平等に与えられている時間なので、その時間をどう使うか、プラスの方向に向かう時間にするかで成功に向かう人とそうでない人との差が出てくるんです。

それにはいい方法があるんですよ。

作業をして「ほめてもらえる環境」に身を置くこと。 ほめられると嬉しいでしょ。

すると、脳がもっとしたいとなるわけです。

作業する→褒められる→嬉しい→もっとしたい→成果がでる プラスのスパイラルが発生します。 kirakira_woman

グループ活動によって仲間が頑張っていることも刺激になります。

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チョビ

チョビ

Chobiです。 いろんなことに興味があり好奇心旺盛な私です。   時間やお金に縛られることなく、やりたいことやり、行きたいところに行く! それを体力があるうちにする。 大きな目標を掲げ、webライターを天職にするべく日々奮闘中です。 応援よろしくお願いします。

成功に向けプラスのスパイラルを呼び込もう」への1件のフィードバック

  1. takemotoma08 より:

    作業する→褒められる→嬉しい→もっとしたい→成果がでる プラスのスパイラルが発生します。
    ↑ 
    その通りだと思いました。

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