貴方に吉報です！成功の秘密を発見しちゃいました。
自分とラポールが重要だと聞いたことはありませんか？
あなたは、ラポールという言葉を知っていますか？
急に言われても・・・ラポールって何なん？
って、なりますよね。
簡単に説明します。
ラポールは、信頼関係が構築された状態の事です。
コーチングする時、コーチとクライアントの関係や
コンサルティングする時のコンサルタントと
クライアントの関係。
コーチングやコンサルティングの手続きが上手くいく為には
ラポールの状態が作られ、維持出来ていることが大切に
なってきます。
ラポールは、２者間の関係性を表す言葉ですが、
ここでは、自分とラポールを取る話をしていきます。
成功に向けて動き出す為にとても大切な話をしていきます。
「えっ？何で自分と自分でラポール？」と
感じた人もいるかもしれません。
自己啓発、成功哲学を学び、同様の情報量があっても
成功する人、成功しない人の差が出てくるのが
自分とのラポールが大きな要因となっているのです。
もしも、自分の成功に少しでも興味があるならば、
少しだけ今回の話をお聞き頂きたいので読み進めて下さい。
「成功する」「成功しない」は、わずかな差に過ぎません。
あなたは、もしかすると、成功哲学や自己啓発、
心理学など、
いろいろな成功に関する情報に触れた経験が
あるかもしれません。
定番の本雑誌、知人、有名人の名言？ネットの情報。
また、セミナーや勉強会で手にした情報もあるでしょう。
私自身はリアルに会場に出向き手に入れて来ました。
経済的な成功を手に入れたい。
自由な時間を手に入れたい。
そんなふうに想いながらも
やっぱり運が良い人だけかも・・・等
一部の選ばれた人だけ、才能がある人だけが
上手くいく・・・不公平だな・・・
私にも、成功は手に入れられる？夢物語？
同時に、こんな考えも頭をよぎるかもしれません。
人間の脳には、成功を望む自分も存在するし、
違う意見がよぎる時もあり、
自己説得したりポジティブなことを考えたと思ったら、
それに対してネガティブになったり。
時間が過ぎ、今までの経験から、色々な意見、
心の声が存在するのが普通だと思います。
例えば、セミナーに参加して、その時は、
「よしっ分かった！私も成功に向かい、今日聞いたこと、
毎日実践！明日からやります！」
そう硬く決意をしたのに・・・
セミナーを終了した翌日から３日後には、
「今日は忙しいから、準備は明日から・・・」
そして、次の日には・・・
経験ありませんか？ まさにダイエットは明日から～状態
成功する人は、成功に向かって、着実に一歩ずつ進みます。
成功しない人は、成功しない道を一歩ずつ進みます。
成功するか、成功しないかは、この差です。
実は、高確率で誰でも成功する方法が見えてくるのです。
重要な要素として、自分とのラポール。
これが、成功、そして長期的な成功状態を手にする原動力！
自分とのラポールとは・・・
「今までの私」 と 「成功を手に入れる未来を描く今の私」
この者の間で、ラポール状態を作りだす事！
成功する？また、成功し続けるかどうか？は、
まさに、この２者の交渉といえませんか？
簡単に言えば、「今までの私」の賛同が得られないので、
成功する行動をとり、結果として成功の状態を手にいれるということが、出来ないのです。
「今までの私」が力を発揮し、現状の状態を作り出しています。
10～20年、または、それ以上の年月かけて作り上げてきた状態です。
それを明日から変化させようって考えているのですから、
無理に決まっています。(笑)
人は変化を危険と捉える生き物ですから、
現状維持に力が働きます。
つまり「今までの私」が「変わるんだ！絶対成功する！私にとって良いこと、いっぱい！」
現状維持をしたいという力よりも、変化によるメリットを
求める力が上回った時に
人は動き、成功するまで行動を継続していくのです。
「今までの私」と「成功を手に入れる未来を描く今の私」は、
成功に向けて手を組み
WINーWINの関係になること！
それが出来たら成功するのは当然なのです。
WINーWINの関係を作るのに必要な事は自分自身の２者の
ラポール状態という訳なのです。
成功へ至る変化のパターンは、大きく分けると2つ。
成功に向かって一歩を踏み出す人、
成功するまで継続して行動し続ける人
成功とは「現状」から「成功する状態」に変化をすることです。
自身の人生を振り返っても、一瞬で変われた時、
変わろうと思って一歩を踏み出した時、
時間を掛け変わった事、無理なく出来たとき。
いろいろな変化のパターンを感じています。
大きく分けると、２つ。
- インパクト度合い×回数
- イメージが変わる事で無理なく変われる時
自分の頭に浮かぶ言葉など
運転中、散歩している時、トイレ、お風呂など
考えを、脳内の会話をよく観察してみましょう。
『自分を成功に向かわせるスタートは、自分とラポールすること』
現状維持派の「今までの私」が、
変革派の「成功を手に入れる未来を描く今の私」に
誘導されお互いに協力して、成功への変革を実行します。
誘導が上手くいくために、リードする人が、相手とラポールを作り、
ラポール状態になっていることが重要です。
相手とペースと息を合わせるということです。
「成功を手に入れる未来を描く今の私」が
「今までの私」と最初はペースをあわせ、認めます。
そして、ラポールが取れた頃に
自分で誘導をして、一緒に変化をしていきます。
今までの私と、これから考える私が、タッグを組み成功の旅に向かう感じ！
ラポール状態を作っていくのに、必要なものがあります。
それが、観察力！
自分とのラポールに向け、まずは、脳内対話、内部対話の観察をしましょう。
まずは、簡単に実行できるところから練習。
内部対話の観察練習から
「成功を手に入れる未来を描く今の私」が
『私は、今日からインターネット収益を上げて成功したい！その為に、コーチングを受け、行動を起すんだ！」
と自分の頭に問いかけます。
「今までの私」は、なんと答える？
こうして内部対話が始まります。
その時に、自分の内部対話の傾向を観察していきます。
自分の脳内で、独り言をつぶやきながら、同時に観察していきます。
同時が難しい人は、脳内の発言を書き出しても良いし、
人がいなければ声に出して録音すればO.K。
自分の脳内会話はどんな傾向？
ポジティブな発言数とネガティブな発言数の割合
ポジティブな発言の強さは？これが強い人が羨ましい
ネガティブな発言の知りたくないパワーは？
成功に向けて歩みたいということに対し、
やらない理由、引き止める理由がどれくらい発言される？
こんな感じで、どんどん誘導の練習を積んでいきます。
「成功を手に入れる未来を描く今の私」が成功に向けた発言をしたら、
「今までの私」と、どんな対話が始まるのか？
傾向をつかむと、ペーシングするヒントがわかります。
傾向をつかみ、ペーシングするとラポールの状態を作りやすいです。
ラポールの状態になれば、誘導し、変化させられます。
今までの自分と、これから考える自分とタッグを組み
成功の旅に向かう準備を整えましょう。
ここでは、内部対話の観察について話しました。
最後に
今回は、成功には自分とのラポールが重要であり
ラポールの状態を作るために第一歩として、
内部対話を観察練習をスタートすること！
ということについて書きました。
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ココまで読んで下さいましてありがとうございました。
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