いつもありがとうございます。
癒やしを与える やすらぎ です。
「リフレーミング」聞いたことがありますか？
起こった出来事に対して フレームを変えてみると
捉え方も変わるということです。
ビジネスにおけるフレームとは、
共通して用いることができる
考え方・意思決定・分析・問題解決・戦略立案
などの枠組みのことを言います。
フレームを変えてみることで、気持ちや感情が変化します
例えば 成功するための行動を起こして、
あまり良い結果が出なかった場合
「あーやっぱりダメ。私には無理」と思うか
「 いい経験をした。今度はこんなようにしてみよう」
と思うかで大きな違いが出てきます。
無理というラベルをつけるか、経験っていうラベルをつける
かによって、成功に向かう道のりは変わってきます。
起こってしまった結果は変わることはできませんが、
その 反応はコントロールすることができます。
リフレーミング力をつけて、成功を加速することができます
中国でこんな話があります。簡単にまとめています。
ある老人の馬が逃げます 。その逃げた馬は たくさんの馬を
連れて帰ってきます。
馬が増えたことで、老人の息子は乗馬が好きになります。
息子は馬から落ちて足の骨を折る重傷を負います。
それから1年後戦争が起こります。
息子は落馬のせいで足が悪かったため、戦争に行きませんでした。
戦争で多くの人が亡くなりました。
結果、息子は生き続けることができました。
こんなように状況が変われば、捉え方も変わります。
人でも見方によって変わります。
「優柔不断な人」と見るか「ゆっくり判断する思慮深い人」
と見るかで、大きく変わります。
ニューロ言語プログラムでこのリフレーミングの力を身につけませんか。
人生が変わりますよ 。
そうです。人生が変わる六つのステップがあります。
心が変われば態度が変わる。
態度が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
運命が変われば人生が変わる。
なるほどこんなように変化していくんですね。
人生を変えたい人、ニューロ言語プログラムを学んでみませんか？
癒しを与えるやすらぎ
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本当にその通りですね！前向きな行動と消極的な行動では、人生において大きな開きができますね。
リフレーミングを取り入れてプラス思考で行きたいと
思います。
やすらぎさん。
リフレーミングによって、見方が全然変わってきて、行動も、人生そのものが変わりますよね。