こんばんは!
ご訪問ありがとうございます!
今日は嬉しいことがたくさんあってご機嫌な、やまちゃんです(^^)/
赤ちゃんがくるようにと一緒にお祈りしていた友人から『赤ちゃん授かりました♡』と連絡があり…
SNSで仲良くさせてもらっていて、会ったこともないママ友さんからお手紙が届き…
今日やるべきことは全部できて…
夜は弓道に行かせてもらった…( ^ω^ )
あぁ…楽しい一日でした。
明日も満足な一日になりますように…☆彡
と、未来を考えわくわくする今です(^^)
未来というと、ずっと先のことのように思えますが、
明日も未来、言ってしまえば1時間後も未来、30分後も未来、10秒後も未来、ですよね☆
『未来ペーシング』って知ってますか??
私、知りませんでした(・∀・)
なかなか知る機会ないですよね?
未来は未来でしょう…?ペーシングっていうのは~“ペースを合わせる”ということですが…
『未来ペーシング』というのは、自分の描く理想の未来をイメージして、今やっていることがその未来にどう役立つのか、確認するために行うものです。
ちょっとわかりにくい…ですかね(・∀・;)
逆転すると…自分が今していることは、果たして目標達成・夢の実現に必要か??ということでしょう。
目標達成までの道に、ロスはなるべく避けたいものです。
なんてったって、一度きりの人生ですから…!!
できるだけ無駄は省きたいものです。
『未来ペーシング』で重要なのは、理想の未来をイメージすることです。
この間からしつこく「イメージイメージ」って言ってますが、本当に大事だから何度も言っちゃいます。
うるさ~~い!と言いながらも、聞いてくださいね!笑
そのイメージは、ただぼんやりと
「あー。こうしたいなぁ…こうなったらいいなぁ」では足りません。
以前お話した☆サブモダリティー☆をフル稼働することが重要です。
そして、リラックスすること~( ^ω^ )
夜寝る前、いつもなら携帯いじるところを未来をイメージする時間に変えてみたり
お風呂のゆったりタイムに未来をイメージしてみたり
朝起きて、一杯のコーヒーをお供にイメージしてみたり
自分の一番リラックスできる時間に、☆サブモダリティー☆を使って想像してみてください。
それを毎日続けていくことで、“必ず達成できる”と自分を信じられるようになります。
成功には自分を信じることが必要です。
できる。私にはできる、と。
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私もベッドに入って、子どもの寝顔を見ながら理想の未来をイメージして寝ることにします( ^ω^ )
ではまた~☆彡
やまちゃん
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こんにちは。
先日は記事読んで頂き コメントありがとうございました。
やまチャンさんの記事 凄く励みになり元気もらえます。
これからも 頑張ってください。
応援しています!
こんにちは。ただひたすらに前を進むだけで成功できればいいんですけどなかなか上手くはいかないですね。ぼちぼち粋を抜きつつ理想のイメージができるように頑張りたいと思います!
NLPいいですよね
毎日勉強していますが実践するのが難しい・・・
どうすればいい学びができるんですかね?