アンカリングをご存知ですか?
アンカリングとは、人が何かのきっかけに、特定の反応が引き出される(アンカーが発火する)ことを言います。
例えば
黄色信号を見たら注意力が上がるという反応だったり、
自分が好きな食べ物の香りがしたら食べたくなったり、
レモンを思い浮かべただけで、口の中が酸っぱくなつたり、
その音楽を聞くと、懐かしい記憶が浮かんだり・・・
自動反応プログラムを、人はたくさん持っています。
この能力を成功に役立つように使えば、あなたはすぐにでも成功できると思いませんか。
ニューロ言語プログラミングでアンカリングワークを学び、そして成功した未来を脳内シミュレーションしたら、どうなるかワクワクしませんか?
イメージしてみてください。
映画や小説でこうなりたいと思ったことを何度もイメージして、そうなった自分もイメージしてみてください。
それを習慣にできれば、あなたは大きな力を活用することができます。
初心者がフルマラソン42Kmの距離を走ることは難しいですよね。
でも、運動不足の人がフルマラソンを走れるようになった事例は山ほどあります。
最初は5分走ることを習慣化してみます。
そして、慣れるにつれ、10分走ってみる。そして15分・・・・20分・・・。
走る時間と共に、走れる距離がどんどん伸びて行くのがわかると思います。
いつも、20Km、30Km走っている人だったら、フルマラソンを目指しても、おかしくないですよね。
その昔その人も、5分から走ることを始めたのかもしれません。
チリも積もれば山となる。
ローマは一日にしてならず。
毎日コツコツやることが本当の近道だと、なかなか気がつく人はいません。
簡単なことを継続することが一番難しくて、それができたらあなたは何でも実現がすることができます。
継続こそ成功の鍵だと知っている人だけが、継続つまり習慣化できます。
さっそく、ニューロ言語プログラミングを学んでみませんか?
あやめ
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