グルテンフリーを手軽に、健康家族になりましょう

こんばんは!
すっかり秋ですね~ 🙂 
美味しい物、大好き!
キラキラ人生チャレンジャーのいくっち♪です

秋と言ってイメージするのは、何ですか?

  • 食欲の秋
  • 芸術の秋
  • スポーツの秋 などなど

イメージする秋は、たくさんあります。
その中でも、私が一番に思い浮かべる秋とは、
「食欲の秋」です 😀 

美味しいものが、店先に並びますね。
果物、野菜、魚・・・。

そして、忘れてはいけないもの。
新米です 🙂 
どんなおかずも引き立て、ご飯だけでも十分ご馳走ですね。
ついつい食べ過ぎてしまう、いくっち♪です 😀 

 

年齢も重ねてきて、自分の身体に注意を向ける様になってきた今。
「健康」の文字に反応をしている私がいます。
そんな私が見つけたのが、こちら
            ↓↓↓↓↓

 

グルテンフリー
言葉は、どこかで聞いた事がある方が多いですよね。
このグルテンフリーとは

グルテン-フリー(gluten-free)
小麦などグルテンを含む食品をとらない食事法。また、グルテンを含んでいない食品のこと。
     引用:デジタル大辞泉

 

もともとは、グルテンによって引き起こされたアレルギー予防や改善の為に生み出されたもの。
それが今は、健康や美容効果が見込まれる食習慣として、欧米から広まり日本でも知られる様になって来ています。

実は、私いくっち♪も数年前からグルテンフリーのお料理教室に通っています。
小麦を摂取しないと、身体の疲れが違っているな!と実感しています(^^♪

 

今回ご紹介した、グルテンフリーの【はらぺこ雑穀】。
お米が大好きな私のような方にピッタリ。
その理由として

  1. グルテンフリーの専門家が監修
  2. 栄養と美味しさが味わえる
  3. お子様からお年寄りまで家族で試せる
  4. 毎日のごはんに混ぜるだけ
  5. こだわりの国産雑穀が使用

美味しい秋の新米に、混ぜて炊くだけで栄養と美味しさがプラスされる!

普段なかなか取り入れる事が難しいスーパーフード。
3種のスーパーフードプロテインが配合され、こだわり22種の国産雑穀。

ご家族の健康を作っている、あなた。
毎日のごはんに混ぜるだけ。
早速試してみては、いかがですか?

 

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いくっち

いくっち

おうちサロンでロー(RAW)スイーツ教室、ワークショップで編み物・アクセサリー、ハーバリウム作りを開催しながら、心が喜ぶ事を仕事(志事)にしたい! 時間の切り売りで働くのではなく、毎日を丁寧に生きて行きたい! 自分の手から生み出す、キラキラ♡カワイイ物が大好き。ナチュラルな雑貨や食事に囲まれて、ワクワクハッピーな毎日を過ごしていく!キラキラ人生チャレンジャーのいくっちです。 どうぞよろしくお願いいたします。

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