こんにちは。
夢をかなえる方法とは?
まずは目標設定するところから始めましょう!
目標を設定して、目標の達成を強く願うこと。
「夢をかなえる」と心に決めて、強く願います。
これがスタート地点です。
目標設定はできるだけ具体的にする方がよいです。
具体的であればあるほど、夢がかなった状況をイメージしやすくなるからです。
リアルにイメージするということがとても大事です。
今の自分がどうとか関係なく、そんなことかなうわけないと思わずに、かなえたい夢、こうなりたい!という理想を遠慮なく描きます。
その目標を毎日いつも思い描いていると、かなうのが当たり前の感覚になります。
(当たり前と思えるくらいまで、思い描き続けます。)
願うだけでなく、夢や目標を紙に書いて壁に貼っておくのも効果的です。
ビジュアル化することで、焦点を当て続けることができます。
思い描き方のコツは、目標達成した時のシーンを細かくイメージすることです。
どこにいるか?
何が聞こえるか?
どんな匂いがするか?
誰といるか?
どんな表情をしているか?
気分はどんな感じか?
どんな空気?温度は?
自分が映画の主人公になった気分で、心のスクリーンにシーンを丁寧に映しましょう。
これは目標達成のリハーサルです。
映像としてイメージすると、目標達成するリアリティーが強くなります。
リアリティーを感じることで、「成功する自分」が無意識の感覚に入ってきます。
セルフイメージがぐっと上がる瞬間です。
セルフイメージが変わると・・・
思考が変わるので、言葉遣いや振る舞いが変わってきます。
身を置く環境や人間関係も変わってきます。
周りは自分の投影です。
自分に必要なものを引き寄せるようになっています。
目標達成に必要な情報も入ってくるようになります。
思考は現実になります。
でもちょっとしたタイムラグがあります。
だから、「成功するのが当然」という状態になっているのに、まだ現実になっていないこともあります。
成功するのが当然というセルフイメージなのに、現実が成功していないと居心地がとても悪いです。
思考が先で現実はあとからついてくる感じです。
セルフイメージが「成功するのが当然」という思考になっていると、現実を自分のセルフイメージに合わせようとします。
思考の力は強力なので、セルフイメージが書き換わると、行動も変わります。
夢を達成するため、成功するための行動しかとらなくなります。
「目標設定⇒強く願う⇒リアルにイメージする」
これを繰り返し、、、
無意識レベルに「成功するのが当然」とインストールします。
セルフイメージが変わり、成功するための行動をとります。
無意識レベルに夢をインストールする方法は、ニューロ言語プログラミングがとてもわかりやすいです。
↓↓↓ニューロ言語プログラミングについては、下の画像をクリックしてしてください↓↓↓
夢の描き方や成功法則については書籍でも学ぶことができます。
でも、ニュープロを取り入れると、圧倒的に時間短縮になります。
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ミラ
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