“成功したいけど、今日は疲れてるから何もしたくないなぁ”
本業が忙しくて残業が続いた日や家事や家族の介護で疲れた日など、体力的に疲れが溜まってしまった時、こういう思いになることないですか？
“〇〇をするだけなんだけど…”
“〇〇しなきゃいけないんだけど…”
と、頭の中では分かってても身体が動かないこともありますよね。
“今日一日だけはお休み！”
と決めて、一日だけで済めばいいですが、二日三日…と続くと、何もしないことが当たり前になって、実践を再開することが億劫になってしまうものです。
つまりヤル気がなくなってしまうんですよね。
ヤル気が苦手意識に変わってしまうんです。
何か目標が出来たとき、頭の中で目標達成したときのことを想像してウキウキして楽しい気持ちになりませんか？
“お金が貯まったら〇〇を買おう”とか“〇〇へ旅行に行こう”とか、考えるだけで楽しくなってきて、早く何か行動を起こしたくなりますよね。
人は頭の中でイメージできると身体も動きますし、意識も高くなって行動を起こしやすくなるんです！
頭の中で思い描いた目標が明確であるほど、実践する行動がハッキリしますし、やるべきことがどんどん見えてきます。
ただただ考えて自分の思いだけで進むことは、必ずしも成功する方法とは言えないかもしれないので、休む日を作らないように、いつも頑張りたくなる環境を作っておくことをオススメします。
目標に向かって頑張っている人、小さな成功を達成して次の目標に向かって頑張っている人、大きな成功を達成している人など、成功イメージを常に持っている人と接することです。
きっとあなたにとって、何か一つでも役立つノウハウに出会うことができると思いますし、あなたの目指す姿になっている人に出会えると思います。
“〇〇さんみたいになりたい！”なんていう風に、目標になる人ができれば、よりヤル気が出ますよね！
正しいノウハウや実践の場は、1人ではなかなか得られないものです。
苦手意識を持たないように、ぜひ成功体験をしている人が多い環境に身を置きましょう！
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yuko
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