Happyお届けwebライターのヨッシーです。
（＾＾）
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あなたは、新たしいことを始めようと思う時
どんな方法で始めますか？
GEOを活用した成功コーチングを受けると
あなたを成功への近道へと導いてくれます。
GEOってなに？
G goal ゴール 目標
E evidence エビデンス 証拠
O operation オペーレーション 作業
この３つの言葉の頭文字をとっています。
ゴール 目標を設定する
目標を明確にすることで、そこに焦点が当たり
脳の検索機能が発揮されます。
エビデンス 目標達成のイメージをすること
目標を達成した時の気分感情、風景、気温、香りなど
その時の状況をありありとイメージしていきます。
オペレーション 現状とゴールの差を埋めていきます。
明確にしたゴールを達成した時の自分と
今の自分の差を埋めるにはどうしたらいいのか
具体的に計画を立てて行動に移していきます。
このような過程を経て目標を達せすることができます。
成功コーチングってどうやるの？
GEOを一人でやろうとするととても大変です。
そこで、コーチに導いてうのが、成功コーチングです。
コーチ「あなたのもう表はなんですか？」
あなた「私の目標は、〇〇をすることです。」
コーチ「〇〇を達成できた時のことをイメージしてください。」
あなた「たくさんの人に祝福され達成感でいっぱいです。〇〇会場で、×××の香りがしてます。」
こんな風に対話をしながらもっと細かくイメージを導き出してもらい
それを元に、現状からのステップアップを行動レベルに落とし込んでいきます。
進め方、わかっていただけましたか？
本物のコーチである必要はありません。
あなたのお友達や家族の中で、夢を応援してくれる人がいれば
その方にコーチ役をやっていただくのもいいですね。
さあ、あなたのゴールに向けて進んでいきましょう。
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今の自分に足りないことを埋めてくれる記事でした。
最近新しい事業に参入したもののモチベーションが上がらずじまいで困っていました。
G E O これらはかなり重要ですね。
中山 様
コメントありがとうございました。
お返事遅くなりました。
タイミング良く、記事に出会っていただけてよかったです。
GEOうなく活用していってください。