こんにちは(♡´▽`♡)
WEBライターのゆいです♡♡
みなさんは、
成功を目指してこれから
「自分を成功に導いてくれる方法」をさまざまな形で学んでいきますよね。
人によって方法も、要する時間もさまざまだと思います。
そして、新しいことを学ぶとき、新しいスキルを習得しようとする時に、
きっと必ずと言っていいほど、
【困難】【混乱】【フラストレーション】を感じると思います。
わたしもそうでした・・・
今も日々学んでいる中でそのような経験ばかりです。
常に新しいこと、新しい知識を吸収し自分のものにしようとするとき、
そこには【困難】【混乱】【フラストレーション】を感じることがほとんどだとは思いませんか?
成功する人達の多くは、
学んでいる時に感じる
【困難】【混乱】【フラストレーション】を、
学習が進んでいる証、成功するために必要な過程、通り道だと考えます。
これも、成功する秘訣の1つだと言えます。
自分の成功に役立つ方法を学んだり、成功に必要なことを新しく学ぶ時に、
×【困難】を感じた→不快感(痛み)
→学習を妨げる…そして挫折、成功への歩みを止める
×【混乱】を感じた→不快感(痛み)
→学習を妨げる…そして挫折、成功への歩みを止める
×【フラストレーション】を感じた→不快感(痛み)
→学習を妨げる…そして挫折、成功への歩みを止める
これでは全て悪循環になってしまいますよね。
この悪循環であなたのせっかくのチャンスを
無駄にするわけにはいけません!!
もしこのような悪循環に陥ってしまう捉え方をしてしまうようであれば、その捉え方を変えてみればいいのです。
成功する為に、次のように変えてみましょう!
○【困難】を感じた
→「【困難】を感じるぞ!学習が進んでいる証拠だ!!」
→快
→新しいことを学習する行動に快の紐付けが強化される
○【混乱】を感じた
→「【混乱】している!学習が進んでいる証拠だ!!」
→快
→新しいことを学習する行動に快の紐付けが強化される
○【フラストレーション】を感じた
→「【フラストレーション】を感じるぞ!
やった!学習が進んでいる証拠だ!!」
→快
→新しいことを学習する行動に快の紐付けが強化される
こういった循環を作ることも、
成功者の成功の秘訣の1つかもしれません。
新しいことを学ぶとき、
【混乱】するのは当然だと思います。
【困難】を感じることも、【フラストレーション】を感じることも当然のことなのです。
このように思い込むことは、成功に役立ちそうですね。
学んでいる時に【困難】【混乱】【フラストレーション】を感じた時に
「よーし!ここでしっかり混乱して、成長するぞ!次に活かしていくぞ〜!」
という反応になるまで、脳内イメージをしてみましょう。
きっと、学ぶことが楽しくなりますよね。
学ぶことが楽しくなれば、学ぶことを習慣化することができます。
あなたは、成功を目指して、成功に役立つ戦略を学びます。
成功に役立つことを新しく学びます。
学んでいる時に感じる【困難】【混乱】【フラストレーション】にワクワクしましょう!
快の反応や、好奇心が、あなたの成功を加速させてくれます!
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堀岡ゆい
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