台風が通り過ぎたと思ったら、また次の台風。
そんな台風シーズン到来ですね。
涼しくて良いのですが、どうも湿度が高く、
洗濯物が乾かないので泣きそうな主婦ライター
のsaorichです。
今の時期って半そでなんかを着ていますよね。
腕が露出しています。そこに、
「ハラ」「ハラッ」
髪の毛が一本、また一本と落ちてくるんです💦
私は、もともととっても髪の毛が太く、髪が多くて
美容師さんにも髪を切った後、、、
「人ひとり分くらいの髪の毛の量だよね！」
と言われるくらいの髪の毛でした。
太くて多くて、しかも固い！たまに、ものすごく
太い髪の毛があって、抜いて家族に見せると～～～
「え、髪の毛？ナイロン繊維じゃないの？」と
家族に面白がって言われるくらいの髪の毛で、
ある意味自慢でした！
でも、なんとなんと、今年の夏、急にハラハラと
腕に髪の毛が落ちてくるのです。一日に何度も。
～それってなんででしょうか？～
髪は常に生え変わっているので、抜けてもおかしくは
ないですよね。
～でも今までにこのような細い髪が
ぬけることなかったんですが～
季節的なものと、年齢的なもの、両方の原因が
あると思います。また、パーマをかけたり、
白髪染めを使うことがあるとやはり、髪の毛は
痩せて、弱りますよね。
～なにかいい方法ありませんか～
そうですね、良く頭の地肌を洗うこと、この時期、やはり
地肌に脂分と汚れが詰まることで、毛根が弱り、髪の毛が
抜けやすくなりますからね。
～洗髪の方法ですね。わかりました、
他にありますか～
あと、食物の摂取から髪の毛を太くする方法と
なると、
タンパク質（肉、魚、卵等）
亜鉛（貝類、卵）
ミネラル（海藻類）
をバランスよくとると良いですね。
～食物の摂取ということは、食事のメニューに
気を付けるということですね。
でも、もしあったら、簡単なこれ！という
方法を教えてもらえないでしょうか？
子育てに、両親のことなどで、自分のことが
おろそかになりやすいので。。。～
そうですね、でも、もしかしたら、「ストレス」が
原因来のこともあるんです。
ただ、なかなか、ストレスを解決するというのは
時間がかかることもありますから。
そういう時に、お手入れが簡単なケア剤があります。
それをお試しになりますか？
～そうですか、ちょっと合うかわからないので、
なにか説明など、参考になる情報はないですか？～
わかりました。ではこの下に参考の情報を表示しますね。
そちらからこっそりのぞいてみて下さい(^^)
saorich
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こんにちは。
私も抜け毛が増えました・・・(;´Д｀)
掃除が追いつきません
食事も大切なんですね！
kurukuruさん、
こちらのブログに来て、コメントくださりありがとうございます！
体を作るのは食事です。しかも、食事した6か月後に結果がでる
そうですよ。6か月前の食事忘れてます( ﾟДﾟ)
常に、食事に気を配るようにしようと思っています(^^)
saorich さん
お越し＆応援ありがとうございました。
最近髪の毛が少しづつ抜けいていくことがあります。
ストレスも要因の1つなんですね。
ストレス解消に何かあったら、と思っていました。
こちらも応援ポチ完了しました。
サトウのさん、こんにちは。
こちらのブログに訪問いただき、コメントもありがとうございます。
ストレスは抜け毛の大きな原因ですよ。なるべく発散できるといいですね。
頑張ってくださいね！
saorich さんへ
髪の悩み、人によっては深刻な悩みですよね。
ただ育毛剤なんかを紹介するんでなく、予防法や食生活の重要性なんかも紹介してあって、素敵な記事ですわね(^^♪
素晴らしいと思います♪
これからも応援させていただきますわ(*´ω｀)
しぃたんさん、こんにちは。
こちらに訪問とコメントをいただき、ありがとうございます！
髪の悩みは人によると思いますが、深刻な方も多いと思います。
私も最近はちょっと深刻なので、真剣に対処方法を調べました(^^)
これからもよろしくお願いします(^^)