時間をかけてもOK! 小さな目標から

こんにちは
田んぼのヒロインこと のぶりんです

犬も食わない話ですみませんm(__)m
先日まで、長期旅行に行ってきました。
初めての夫婦旅行です。

仲間と一緒に行ったので、とっても楽しい旅になりました。

ところがですね、帰る間際に問題発生!
家にたどり着いたとたんに夫婦喧嘩開始。

 

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よくあるパターンかもしれませんが・・

旅の間中、次回の創作のことを考えて
もうアイデア膨らみっぱなしで、頭興奮状態だったんですが・・・
あ~あっ
主人との喧嘩後は、しばらく立ち上がれないほど落ち込み・・・

そこでネガティブ感情に引きずられてしまいました。
ちょっと今回は、いつになく長引きました。

なんとか早く気持ちを持ち直したいと思うと、焦りが出ますよね。
考えまいと思ってもいつの間にか感情が戻ってしまう。
頭はどんどんパニック状態

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これではいけない!!

頭パニックったままなんとか机に向かいました。
事前の小さな目標に絞って、
どうすれば達成できるかを何度も何度も紙に書きました。

「まずこれをクリアするんだ」と強く思いながらです。
それを持ち歩いて、声に出して読み上げ、
出来るところから行動に移すようにしました。

これは効果ありありでした。

少しずつですが、頭が行動するほうに
シフトしていく感じでした。

目標達成するには、スピード成功するためには、
正しい方法で、時間を使って諦めずに作業を進めること
つまるところ「王道なし」ですね

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夫婦喧嘩は時間の無駄!
これも勉強ですね(^_-)-☆

NLPを学び、スピード成功しましょう!!

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anwjxps

anwjxps

田舎暮らしに憧れて、神代の歴史ある山奥へ夫と移住。 毎日、小鳥の囀りで目が覚めて、美味しい空気と美味しい お水、美味しいお米、無農薬野菜に舌鼓。昼間のような月明りに、降ってくるような星の瞬き。こんな時間に追われない日々の中、筆1本とパソコン一台で、ハンパなく夢追いかけちゃってます。本業は画描きです。  

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