こんにちは（♡´▽｀♡）

WEBライターのゆいです！

しばし家族旅行に行っていて、帰って活動再開です♡♡

今日は、

みんながすでに手にしている脳のコントローラーを使って

成功者になるためにはどうしたらいいのか？

お話したいと思います♪

もし自分が成功するための脳を、

コントロールできるコントローラーを持っていたとしたら、

成功できるかどうかは、

そのコントロールを使うか使わないかにかかってきますよね。

コントローラーって何なの？

本当にみんな持っているの？

そうなんです。

コントローラーというのは、実は自分の身体なんです。

すべての人が必ず持っているものですよね。

私たちは、ある行動を２、３ヶ月続けていれば、

習慣になりますよね。

例えば、

毎晩寝る前に絵本を子どもに読んであげることを２、３ヶ月続けていれば、

親子で習慣になっていきますよね。

同じように、

成功に役立つ習慣を身につけることができれば、

成功を手に入れたのも同然です！！

成功に役立つ習慣をどうやって身につけるのか？

例えば、

落ち込んでいる人をイメージしてみてください。

肩を落として暗い表情でうつ向いている様子をイメージする人が多いのではないでしょか？

では逆に、喜んでいる人をイメージしてみるとどうでしょうか？

笑顔で手を振り上げていたり、ガッツポーズをしたり、

いろいろな状況がイメージできると思います。

喜びの感情に、身体の使い方が伴っていませんか？

みなさん感情には、

あんな表情、あんなポーズなど、

イメージがありますよね。

イメージした行動を実際に繰り返し経験することで、

この結びつきは強くなってきます。

では、実際にやってみましょう。

喜んだときや、ハッピーな気分のときのように、

スキップをしながら鼻歌を歌ってみて、

そんな状態で気分を落ち込ませてみてください。

実際にやらなくても、

「ちょっとそれは難しいかも・・・」

と思いますよね。

なかなか感情のイメージに伴わない行動をすることは難しいということがよく分かりますね。

身体の動かし方、表情、声の出し方・トーンで、

感情は変わるということもよく分かりました。

ではそれを利用して、

あなたが成功に向かう行動をしたときに、

「快」の状態が引き出される

身体の使い方をしてみましょう！！

例えば、

日頃、いつもより仕事が早く終わった！

応募していた懸賞が当たった！！！

など、嬉しいことがあってテンションが上がったときに

手を叩いてしまう癖がある人の場合であれば、

成功に向かう行動が取れたときに手を叩いてみてください。

ガッツポーズをする癖がある人ならば、ガッツポーズを！！

いつも嬉しいと思ったときに自分がどんな行動をしているのか、

どんな身体の使い方をしているのか？？

思い出して考えてみたら簡単ですね（♡´▽｀♡）

最高にハッピーな気分を脳内でイメージしてみてください！

そのときの自分の身体の使い方を、

自分の成功に役立てみましょう。

そうです、脳内を自分でコントロールするといのは、

こういうことです。

こういったものが、スキル化されていてマニュアルで教えてもらうことができるのが

NLPです。

すごいですよね。

NLPを学ぶことができれば、

確実に成功に近づくことができますね。

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堀岡ゆい

初めまして、1歳児男の子のママをしているゆいと申します*\(^o^)/* 看護師の仕事をしていましたが、今は育児休暇中です！体力には自信がありますが、睡眠だいすきなので、よく息子と一緒にお昼寝しちゃいます…（笑） もちろん看護師復帰予定です*\(^o^)/* 海がだいすきで、ウェイクボードが趣味です！アウトドア大好きなので、今年からは息子をつれて海や川やキャンプ、アクティブに行動したいです*\(^o^)/* 旅行も大好きで、家族で世界中を旅するのが夢です(^^)新婚旅行で行った南米のウユニ塩湖にまた息子をつれて行きたいです*\(^o^)/* 夢に向かってママ頑張ります*\(^o^)/* よろしくお願いします?

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