24時間、ひらめこう!

木の芽時には心身がおかしくなるって聞くけれど、

わが子の行動はいつも可笑しい。

 

「ゆうじ、四六時中、おかしなことしてるね~」

「しろくじじゅう  ってなに?」

「四六時中って書くよ。四と六をかけてごらん?」

「四が六個ね~ 4+4=8、8+8=16、16+8=   34 」

あの~、まあ34時間欲しい時もありますが・・・

 

「24って何を思いだす? 一日24時間だよね。寝てるときもおかしいってことだよ。」

「366日、おかしいでしょ?」

う~ん、366 今年はそうだけれど、わかっていってるのかな?????

 

まあ、おかしな行動を24時間は、疲れそうで嫌ですが、

24時間、365日、ひらめけたら、いいと思いませんか?

 

 

NLPでは催眠やトランスのことも学びます。
これを応用すると、まさに夢のようなことができるようになるそうです。

夢の中で仕事・勉強をする
 「天才的なひらめき」が自由自在   などなど

 

夢の中で仕事・勉強をする
夢ってことは寝ている間。寝てなくても夢心地のときがありますけれど。

まあ、その間にお仕事ができてしまうっていいですよね。

 

寝ている間、ずっと夢見ているわけではないでしょと思ったあなた。
はい、そうです。
でも、たとえ覚えてなくても、生理学的にみて、7,8時間の睡眠時間内に2時間ほどは夢見ているそうですよ。

 

寝ながら、仕事をする。

楽そうですね。

残業手当はでないでしょうね~残念です。

 

「天才的なひらめき」が自由自在

夢の中で仕事することに慣れるとできるようになるそうですよ~
芸術家や研究者なども、同じような課程でひらめきを得ているのでは? という説もあるようですよ。

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知り合いの研究者。
研究者としては成功者に入るでしょう。
よく寝ます。
日中も寝てる?と思うことが多々あります(笑)

 

「天才的」といかなくても、「ひらめき」 欲しいですね。
ひらめき? きらめき?  「きらめき」たいですね。
小さな「ひらめき」でも、数があれば、きらめけますね。

 

さあ、ではどうしたら、
夢の中でひらめくことができるようになるのでしょうか

 

NLPの学習過程では、

催眠、トランス状態を知識として学ぶだけでなく体験もします。
その後、その応用で加速学習を進めていきます。

 

かんたんなトレーニング方法

1.枕元にノートと鉛筆を用意
2.起きたら、夢の内容をすぐにメモ
はじめはあまり覚えていなくても、続けることによって、覚えていることが増えていくそうですよ。

3.催眠導入の音声を聞きながら寝る→ 催眠状態
イヤフォンなどでステレオ音声、左右で異なる音声を聞くと導入されやすい
   (ダブルインダクション、二重誘導)

 

催眠導入はこんな感じで。

「明晰夢を見て、夢の中で学ぶことができる・・・」
「夢の中は学びの場所。何かに気づく、問題解決やアイディアがでる・・・」

と念じながら行ってください。

明晰夢(めいせきむ、英語:Lucid dreaming)とは、睡眠中にみる夢のうち、
夢であると自覚しながら見ている夢のこと。
明晰夢の経験者の中には、夢の状況を自分の思い通りに変化させられるというひとも。

 

眠る前や、起きている時に、目的をはっきり意識していると
夢の中で、問題解決やアイディア創出が出来るそうです。

 

「ややこしい問題は夢の中で解決、明日は解決案に基づいて作業をする」

 

こういった強い目的意識を持って、催眠誘導の音声を聞いて眠ると、

実際に夢の中で問題解決の方法がでてくるそうです。
起きたら忘れる前にメモ。頭脳仕事は完了!

 

頭からあふれ出さんばかりの情報、経験などから、
夢・無意識が問題の解決方法を記憶の奥深くから引っ張りだしてくれる感じだそうです。

 

学生時代、どうしても解けない数学の問題がありました。
布団の中まで問題を持ち込んで・・・解けた!

ご想像通り、夢の中。

起きた時には、解けたことと最初の数ステップぐらいしか覚えておらず。

 

こういう経験、皆さんにも一度ぐらいありませんか?

 

どうして大事な場面を覚えてないのだろう・・・

 

催眠学習を学んでおけば・・・って、その頃はこんなこと知りませんでしたけれど。

hirameki1 (1)

【加速学習状態で膨大な情報に触れること】+【明晰夢】

この体験を数多く重ねて、
日ごろから、問題意識、目標設定、目標への焦点化が常に強い状態でいれば、
起きていても、答え、アイデアが頭にふってくるようになるそうです

 

しかし、いつ降ってくるかはわかりません。
音楽を聴いたり、入浴中、仕事や家事の最中、デート中・・・
すぐにメモがを取れないときは……
こんなことが頻繁にあったら、うれしいことですが、
ちょっと大変ですね。

 

これは、明晰夢中に行っていることを、
起きている時にも、無意識で、同じことをしているからだそうです

 

そうそう、前での研究者、よ~く見た夢を話してくれます。

作り話と疑うぐらい細かく。

覚えているらしいんです。

 

夢の中で問題が解けた時、
あの時のとっても頭の中がクリアな感じ。
また経験したい!

あの感じが、常時あれば・・・寝てても覚めてても、スッキリ問題解決。

 

あなたも

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ちゅんしーまま

ちゅんしーまま

何かと話題のお国、中国に住んで2年の「ちゅんしーまま」です。れっきとした日本人。   主人も子供も日本人。中国の前はアメリカ。夢は海外在住でなく、老後は日本! やっぱり日本がいい!  が、まずは一時帰国時に温泉三昧、子供と鉄道めぐり。   友人もなぜか北海道や九州と端と端に点在。日本円が出て行く出て行く・・・。アメリカも中国も現地雇いだから我が家の円収入はゼロ。主人はしばらく中国に居座るつもりらしいから、自力で何とかしなくては! 縁側で緑茶に和菓子。小さな夢だと笑わないでね。必須条件は縁側のある家をゲット。

24時間、ひらめこう!」への3件のフィードバック

  1. だぶらす より:

    ちゅんしーままさんこんにちわ
    だぶらすと申します
    催眠学習、ですか
    面白そうなので一度実行してみます
    応援完了です

  2. 白神二郎 より:

    コメント有り難うございます。
    ヤママリンは活発な細胞に有効だそうです。
    まだ性細胞との解明が研究中だそうです。

  3. pell より:

    ちゅんしーままさんこんばんは。            メールありがとうございます!。            ポイント倍でも答えるの大変ですよね。これからもお互いに頑張りましょう!!

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