痩せたいと思ったら『ダイエット本』と『ダイエット特集』の本をつい手に取っていたりしませんか?
ぷにぷにのお腹が気になるときに『楽してお腹痩せ方法』という雑誌があって購入してた!って経験ないですか?
では、『あなたが思う成功する方法』があったら…どうしますか?
そんな方法があったら手に入れてる?
実は知らなかっただけで、あります。
なくても作ることができます。
例えば、あなたが思う成功と同じものを手に入れている人がいます。
その人の書いている書籍が何冊かあれば、みつかるのです。
『あなたが思う成功する方法』になります。
あなたがもし、お腹と二の腕が気になるなら、その二つを組み合わせる。
最近では血液型ダイエットや糖質制限など様々なダイエット法がありますが、あなたの体・性格にあったダイエット方法が見つかります。
成功する方法も同じように、あなたにあった方法を集めて作ればいいのです。
成功している人を探す。
自分の成功に役立つスキルを持っている人を見つける!
実はこれこそがNLPなんです。
卓越した結果を出す3人の天才。
彼らの行動を観察し、まとめたものがNLPの始まりです。(モデリング)
NLPでは多くのワークやフレームがあります。
実際にワークをやってみることでNLPのテクニックが使えるようになっています。
つまり、NLPを学びモデリング技術を高めることが、スピード成功を結果に繋がります。
ポイントは、成功している人になりきるようにイメージングすることです。
行動だけでなく、言葉の使い方・仕草・感情・考え方など…その人になりきり振舞うことです。
あなたの憧れのあの人がいる場所・仕草・考えていることをイメージしてみる。
その人の中に自分が入りこんで、その人を演じてみてください。
その場所で言葉の使い方・仕草・感情・考え方をその人になりきってふるまいました。
自分になったり、成功者になったり
繰り返しイメージングすることで、モデリング力がアップします!
NLPはもちろん成功に必要なものが揃っているイビサのBMTSで学んでみる☆
あいばみか
最新記事 by あいばみか (全て見る)
- 1人じゃないから出来る!楽々カンタン! - 2016年2月23日
- イメージングでスピード成功する☆ - 2016年2月20日
- バレンタインデーのチョコレート - 2016年2月14日
あいばみかさん。
こんばんは。
ダイエットの事考えたりしますよねー
よし、やってみようと取り組んでみたものの
長く続かなくて止めてしまう・・・
よくあることですね。
これはイメージが出来てないのが長く続かない
原因のひとつになっているかもしれませんね。
血液型ダイエットって初めて聞きました。
いろいろなダイエットがあるんですねー
どんなものなのか検索して今度やってみよっかなぁ(笑)
応援して帰りますね♪
asatoさん
こんばんは。
いつもありがとうございます!
確かに痩せるイメージが、できていないのかもしれません。
痩せている人の写真を見るようにしても自分ごとに思えていないです。
血液型ダイエットはハリウッドでも流行っていたと思いますので是非検索してみてくださ〜い^ ^