NLPを勉強して、睡眠やトランスのことを学んでいくと
その応用ですごいことができるのですが知っていますか?
2つあって
1つ目は、夢の中で勉強や仕事ができる。
2つ目は、天才のひらめきをもてること。
天才のひらめきは、夢の中で仕事ができることになれて来たらできるようになるそうです。
もしかして、作曲家や作家さん、学者さんも同じような感じでひらめきを得ているのではないのでしょうか?
NLPの学習中に、
トランス状態やフロー状態を経験し、リラックスしながらも集中した状態をたもち、
催眠のワークで頻繁に催眠状態を経験します。
NLPを学んだあとはその応用で加速学習を進めましょう。
枕元にノートを置くことから始めましょう。
夢を見た日は、とにかく夢の内容を忘れないように起きたらすぐにメモをしましょう。
そうしていくと、夢の内容への記憶力が高くなるそうです。
そして、次は、寝るときに催眠導入の音声をイヤフォンを聴きながら睡眠状態に入ります。
ステレオで、右の音声と左の音声で違う音声を聞くことで、
ダブルインダクションの音声が頭に入ってきます。
その睡眠導入の音声が
右耳「明晰夢をみて、夢の中で学ぶことができる・・・。」
左耳「夢の中が、学びの場所であり、何かに気づく、問題解決やアイデアがでる・・・。」
というような音声がいいと思います。
なかなか、寝付けないよという場合は、
ダブルインダクションにスムーズに入る前のトレーニングとして
自立訓練法の音声を聞くのもおすすめです。
※wikiより引用
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%98%8E%E6%99%B0%E5%A4%A2
明晰夢(めいせきむ、英語:Lucid dreaming)とは、睡眠中にみる夢のうち、
自分で夢であると自覚しながら見ている夢のことである。
明晰夢の経験者はしばしば、夢の状況を自分の思い通りに変化させられると語っている
これを行うことで、寝る前や起きているときに目的をはっきり意識することで
夢の中で、仕事ができるそうです。
「この問題は夢の中で解決しておいて、明日は作業ベースで仕事をしよう。」
と、強い目的意識を持ったまま、音声を聞いて寝ると、
実際に夢の中で問題解決の方法がでてくるそうです。
同じような問題を解決した経験を多くするために、
情報をオーバーロードするほど、いろいろな情報を頭にいれておきましょう。
情報がおおいほど、夢の中で無意識が
記憶の中から問題解決のアイデアを探し出してくれる感覚になるそうです。
いわゆる、一発でひらめく。短時間で思いつく。
なによりも先に「解決できた!」という感じを受けてから、
その後に、その方法が見つかるそうです。
言ってみれば、夢の中で「天才のひらめき」による仕事ができるといった感じでしょう。
まとめますと
加速学習を進め、加速学習状態でたくさんの情報に触れること
(大量の本を目に通すこと)
+
明晰夢を見る訓練、明晰夢に導かれる音声で睡眠状態に陥ること
これがやりかたのようです。
そして、これらの体験をたくさん重ねておき
常日頃から問題意識、目標設定、目標への焦点化が強い状態であれば
何かをしている時に、答えがふっと頭に浮かんでくるそうです。
しかし、これは良い面と悪い面とがあります。
日常生活上で、ふとしたときにアイデアや答えがふってくるので
覚えているようにメモをとる必要があります。
それも、音楽を聴いている時も、散歩しているときも、お風呂に入っている時も、トイレに入っている時も、
というふうに、しんどい日常になりますね。
これは明晰夢で行っていたことが
起きている時に、無意識で同じ現象が起きているそうです。
これってアレと同じなのかな?
「絶対音感を持っていない人は、絶対音感の人をうらやましがるけど
絶対音感をもっている人はそれをわずらわしいと思う人もいるでしょう。
あれと同じ?
よっぽど人生にとって必要なスキルじゃない限り
手に持っているメリットより、わずらわしさのデメリットのほうが上回るね。
ただ、起業家や作家、芸術家には必要なスキルですけどね。」
経験しないとわからないスキルかもしれませんが
やっぱりうらやましい・・・。
できるようになって、「このスキルわずらわしい」なんていってみたいものです。
きょろ
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どうもこんにちは
ヨハネス@元警備員です。
夢の中で学ぶなんてことが
実際にできるものなんですね。
見た夢の事なんて
すぐ忘れてしまいますから、
覚えておくためにメモする
というのは確かに覚えやすいかもです。
応援しております。
毎度!おおきに!!
挨拶が遅れました
おめでとうございます。
シュウ
きょろさん、こんにちは。
sakurakoです。
きょろさんがおっしゃる、
”人生にとって
必要なスキルじゃない限り
手に持っているメリットより、
わずらわしさのデメリットのほうが上回るね”・・・これを感じたことありますね。
私の場合、何かを行動に起こす時に感じます。
面倒くさい時です。
人間は勝手な生き物ですから仕方ないですね。
又来ますね。
応援完了です!
きょろさん、こんばんは♪
先日は訪問ありがとうございました!
目標設定とこ、まだまだできないですが
しっかりできると成果がすぐでそうですね(*’▽’*)♪
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