この年になるとちょっと無理するとあちこち痛くなってくるし

疲れやすくなって、忘れやすくなって。。。。

それを避けようとサプリメントをあれもこれもと飲み始めてどんどん増えて

気が付いたら手のひらにサプリでいっぱいで、サプリでお腹いっぱいというような事もありました

でも、それってちょっと違うんじゃないかなぁと思い始めて。

ちょっとずつサプリも最小限にして自然のもので整えようと。

それで、取り入れたものがマヌカハニーです。

風邪気味になるとまず最初に喉がいたくなるのですが、そんな時にマヌカハニーをスプーン1杯

軽い喉のハレなら翌朝、引いています。

もともと、はちみつは風邪を引いた時にとても良いですが、

マヌカハニーは抗菌活力の他にもビタミン、ミネラル、アミノ酸を豊富に含んでおり、栄養価が高いのです。

マヌカハニーは炎症を和らげる効果があることで有名で、のどが痛いときなどマヌカハニーを食べることによって喉の痛みを和らげる効果があることが分かっています。

高い抗ウイルス性効果を持つマヌカハニーはオーラルケアに有効で、虫歯菌などの細菌の抑制や

歯垢や歯肉炎の減少に効果的であると研究で紹介されています。

マヌカハニーはピンキリで高いものは1万円以上しますが

高い抗菌活性力を持っていて、腸内の悪玉菌の抑制・殺菌までを行うことが可能で、

数年間抗生物質を投与しても治療できなかった胃腸疾患が、マヌカハニーを用いた場合短期間で治療できたという例まであります。

特に食品としての栄養価も高く、抗生物質と違い副作用の可能性も無いことから

マヌカハニーが健康食品として人気を集めているのです。

はちみつ自体が口内炎の治療にも効果的だということは古くから認識されていますが

口内炎にマヌカハニーを塗っておくと治りが早いです。

マヌカハニーはインフルエンザウイルスの増殖を抑制する働きもあると発表されていますし、

鼻づまりを改善したり風邪の治癒にも効果的です。

また、はちみつには整腸作用を促す効果があり、皮膚、直腸、そして乳癌の元となる3種類のガン細胞の抑制にマヌカハニーの効果があったとされています。

はちみつにはコレステロール値を下げたり、糖尿病の改善や副鼻腔炎の改善などに効果があるそうですがまだそこまでの研究がなされていないので

これからの研究に期待したいです。

あと、創傷、切り傷、火傷の治癒にも昔から使われていて、マヌカハニーを傷に塗ると、高い抗炎症効果があり、

創傷の種類によっては抗生物質以上の効果を発揮する場合もあるため、

ニュージーランドでは医療現場で使用できるマヌカハニー配合の医薬製品が製品化されています。

うちでは交通事故にあった猫を保護したのですが、

その子が治療中に床ずれを起こして、なにか塗ったらいいかと調べたら

人間の床ずれにもハチミツを塗って、ラップするといいと聞いて

その猫にもハチミツを塗ってラップしていたことがあります。（写真は、その時のラップした猫です）

ドンドン傷が小さくなって、かさぶたになっていきました。

自然の力ってバカにできません。

何でもかんでも薬じゃなく、自然の物をこれからも利用していきたいです。

マヌカハニーには12＋とか31＋とか数字がありますが、数字が高い方が抗菌作用が高く

値段も高いです。お手頃の物もありますので、選んでみてください。

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マミー

東京生まれ、東京育ち。明治神宮を庭のように育ちました。 3人の娘を育て、残りの人生を後悔のないように生きたいと思いラブライクに申し込みました。 猫3匹と3女と暮らしています。 たくさんの恵まれない動物たちの為にできることをして行きたいです。 家で毎日、猫たちに囲まれながら癒されながらPCに向かう日々です。どうぞよろしくお願いたします。

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