暖かくなってくると、体の脂肪が気になりだして、 本格的に夏が近づいてくると ヤバイ、どうしよう！ と危機感が増してきます。 ・・・いつも危機感を持っとけという話なんですけどね＾＾； 酵素ドリンクを使ってプチ断食をしたこともありますが 空腹感が出るとダイエットって続きませんよね。 それに空腹を感じると […]

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