こんにちは。 ビギナーWebライターのみやゆうです。 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。   今回のテーマは「便秘解消法」です。   実は私自身、高校時代に部活でのストレスが原因で、IBS(過敏性腸症候群)になってしまった経験があります。私の場合は、酷い便秘と下痢 […]

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