タグ別アーカイブ: 腰痛

腰の痛みは冷えからきます!

こんにちは! めぐりよければすべてよし♪ Webライターのたっきーです!   パソコン作業に集中すると 起きるのが「腰の痛み」   1時間に1回ストレッチするのがオススメですが 忙しければ、うっかり忘れることもあるし なかなか出来ないのが正直なところです(;^ω^)   […]

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気になる体型や病気も睡眠不足が原因かも

あなたは、睡眠不足じゃないって、思ってませんか?   こんにちは! ひまわりのように華麗に咲き誇りたいWEBライターぴーちゃんです。   睡眠不足が非常に厄介なのは、 それが深刻な問題であるのにも関わらず、 その怖さを実感している人が少ないということです。 おそらく10人中9人の […]

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