こんにちは、ポジティブWEBライターのNAOです(^o^)
もしいま、あなたが「自分は成功していてお金持ちだわ」と感じていないなら、現状と理想像との間にギャップがあるということですね。
つまり、現状から理想像への変化が必要ということです。「快適領域」という言葉を聞いたことがありますか？
人は、何か緊急のこと、あるいは外部からのよほどの外圧がなければ、自分の快適領域の中で過ごそうとするものだと言われています。人は、基本的欲求として保守的というか、現状維持を安心安全と感じるようです。まるで、人間が自分の体温を生命維持に適した温度に自動で調整するように。人間の本能なのかもしれませんね。
とすると、セルフイメージや行動には一貫性の法則が働いているといえるかもしれません。人にとって、現状維持を求めるのは自然であり、変化を恐れることも、大切なリソースとして持っています。
そして、同時に人は変化することもリソースと、もちろん持っています。両極を持っているのが人間です。
もし、この両極をどの場面で、どのリソースを使うか自分でコントロールできたらどうでしょうか？難しく聞こえるかもしれませんが、脳も心もあなた自身のもの。つまり、あなたが指揮司令を出せるし、管理をすることもできるのです。
実は、訓練によりどのリソースを使うかが自分でコントロールできるようになるということ。この訓練はNLPの中で行うことができます。
自分の快適領域では常に起っている日常ということですよね。人間は、新しいプログラムをインストールことも可能です。入れ替えたり、組み換えたり、修正することも可能です。自分では意識していないだけで、人生のなかでは何度も新しいプログラムのインストールや修正を行っています。
あなたは、不安に感じることに、どんな反応をしていたでしょうか？人は現状維持を安心安全と感じるものなので、不安に感じることを「危険」「嫌なこと」と心が反応していたかもしれませんね。
実は、NLPのワークによって、その反応を変えることも可能なのです。成功に向けて、自分が変化する時、それを「不安」「危険」「嫌なこと」と感じることを変えればいいのです。
「不安を感じているってことは、変化の兆し！変化できるなんて、なんだかワクワクしちゃう！だって成功に近づけてる証拠だもの！」こんな脳内会話の中で、リフレームミングの技法を使うことも可能です。
何かの選択をする時、自動で選択することは、自分の快適領域内で起きています。安心する選択ということです。
選択した後に感じる【安心感】に疑念を投げかけたり、安心した自分に不安を持ったりすることも可能です。安心したということは、自分の快適領域内から出ていないということ。つまり、安心している状況は、成功に向かう変化をしていない状況とインプットすることもできますね。
そうすると、「安心」＝「理想の未来」ではないと認識するようになります。そうなれば、逆に変化を成功へ向かっている良い兆しととらえることができます。
あなたが今、成功してお金持ちになっていないのなら、その成功は、あなたの快適領域の外側に存在しているということです。
快適領域の外側にある成功という状況に向けて、今の領域から外にでることが必要です。この変容が、成功への道のりにほかならないのです。
成功を目指すのであれば、アウトカム（目標）を現在の快適領域の外にイメージすることが第一歩です。１日何度も、目標を見て読み、心と頭にインストールしていきましょう。そして、快適領域の外にイメージしましょう。
焦点化は力です！レーザー光線のようにアウトカムに向かうイメージ。NLPを使って、あなたの成功を加速させましょう。
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あなたもNLPを学んでスピード成功しましょう。
NAO
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