春ですね！あなたも体の老廃物をすっきり出して心機一転がんばりましょ！

こんにちは！

子育てや家事の合い間にライターしてるスプーンです♪

春ですね！

ちょっと花粉症でムズムズしてますが、

体の老廃物をすっきり出して心機一転がんばってます。

私って、実は、便秘気味で、ふだんから青汁飲んだり運動しなきゃ体の老廃物が出ない人なんです。

だから、いろんな青汁飲んで、その効果をためしてます♪

今日は、体の老廃物がすっきり出た～！って感じる青汁の紹介です。

わたしが、以前から愛用している”マイケアの”ふるさと青汁”。

ＣＭでは、ふくらはぎが細くなって、ブーツがすっぽり入るようになってびっくり、、、

みたいな感じですが、まさに、私も、足が細くなって軽くなった感じ。

足が軽くなると、心も軽くなっちゃいます♪

体の中のいらないものは、どんどん出していけば、

新しく食べたものの栄養の吸収率も断然よくなるので、超お得ですよね。

そして、老廃物をいつまでも体の中に残していると、

まったく掃除をしていない排水管のように、

体の老廃物は腐ってきて、健康を害するもと。

体は、いろんな管が通っていますが、

いつもこまめなお掃除が必要。

そのお掃除を上手にしてくれるのが、食物繊維たっぷりの青汁です。

キレイを気にする女性が大注目！うわさのスッキリ青汁！

このマイケアの青汁を飲んで、

お料理するときに、つま先立ちしたり、

つま先で立ったりおろしたりの繰り返し運動をするだけで、

ふくらはぎがほっそりしてきますよ～。

これから春になって、スカートやキュロット、半ズボンでおしゃれする季節ですね♪

ふくらはぎがほっそりしてくるってことは、

ふくらはぎの血流がよくなってるってことで、

体の下の血流がよくなるってことは、体全体の血流もよくなってるってこと。

つまり、体温が上昇して、健康になるってこと。

だから、体も心も軽くなってるんです。

40代に入って、健康おたく目指して、いろいろ調べてますが、

いつまでも　健康でいたければ、体にいいこと始めなきゃです！！

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spoon

楽しいこと、美味しいもの大好きな一児のママ、スプーンです。子育て、家事、お仕事の合間に、楽しいこと、美味しいものを探してブログ書いてます♪ ついでに、ネット収入ほしいなあと思って、いろんな塾に入って学んできましたが、ようやく信じてついていける私に合った塾を見つけました♪ がんばってライティングスキルを磨くぞ～(^o^)心が温まるブログ書くぞ～♪