カテゴリー別アーカイブ: 美容・ビューティー

葉酸で体づくり!身体に必要な栄養素を取り入れよう!

こんにちは(♡´▽`♡) WEBライターのゆいです♡   今日は、「葉酸」についてお話ししたいと思います。   みなさん葉酸という言葉は聞いたことはありますか?? 妊活中の方や、妊娠中の方はよく耳にしたことがあると思います。       葉酸の効果・効能は?? […]

» 続きを読む

疲れ目、眼精疲労、視力回復に効果のあるブルーベリーに含まれる成分「アントシニアン」の栄養素と効果

ブルーベリーに含まれる成分の「アントシニアン」が人間に眼にいいという機能性が「疲れ目、眼精疲労、視力回復」に役立つと言われています。 このアントシニアンは「フィトケミカル(植物性由来の化合物)」一つで ●抗酸化力が強く、網膜剥離に張り巡らせた、毛細血管の保護、強化作用 ●血行促進させ眼に栄養を届ける […]

» 続きを読む

実はダイエットに効果あり?ラジオ体操♪

食欲の秋、 ダイエットしたーい!って思ってる方も多いと思います。 でも、難しいこととかお金かかることとか、なかなか続かないんですよね・・・。 そこで、私がお勧めしたいのはラジオ体操。 え、って思います? いやいや、なかなかバカにならないんですよ! ラジオ体操は、第1、第2合わせて約3分間あります。 […]

» 続きを読む

便秘でお悩みの方に朗報

お通じがないって 結構大変ですよね。 それで 体重も増えてるってご存知ですか?     すっきりお腹を克服できたかめきちです。   便秘とひと口に言っても いろいろな症状が出てくるんですよね。 頭痛・肩こり・肌荒れ・口臭・体臭・風邪ひき・腹痛・花粉症 便秘であるだけで体 […]

» 続きを読む

あなたのお肌見られていますよ。

秋も近づいて来ましたが。 夏の強い日差しを浴びた、あなたのお肌は大丈夫ですか? 露出の多い夏の間は、 ムダ毛のお手入れも念入りに行っていたと思いますが、 肌の露出が少なくなるこれからの季節も油断しないで下さいね。 あなたのお肌見られていますよ。 男性の視線は、いつでも見逃しませんよ。 手抜きのあなた […]

» 続きを読む

汗臭いって思われているかも!?

こんばんわ★ 広告代理店で営業ガールをしている ★TOMO★と申します。 . 本日は「汗臭いって思われているかも!?」という テーマでお話ししたいと思います。 . 私は普段、営業ガールをしています。 外回りなど基本的に外に出ていることが 多いので汗をかく機会も多いです。 . 先日、リフレッシュのため […]

» 続きを読む

なかなか、下半身が痩せない方はこれ!

こんにちは!HARUMINです。 若いころは、下半身ばかり太る方を見ると何故だろう? と不思議でした。 50歳を境に下半身が太りだして来て自分が下半身デブに なるなんて思いもよらなかった!!!   自分のことだから、食事療法や一般的なダイエットまで 知識を入れてから実践をするようになりまし […]

» 続きを読む

いつもの生活、いつもの買い物がちょっと『お得』に。ささやかなHappyを

こんにちは、WEBライターのともちんです。    皆さんは、日ごろ、お買い物でポイント貯めたり、      ポイントサイトを利用したりされてますか?  誰でもそうかもしれないけど『 お得 』って 大好きなフレーズですね。    ところで皆さん、生命保険や、損害保険の保険料って 口座引き落としにされて […]

» 続きを読む

オーガニック化粧水でお肌に潤いをもどしませんか?

こんにちは。 Webライターsa-chiです。   今回はお肌の悩みを解決していきたいと思います。   20代のころはお肌にもハリと潤いがあったのに30代になってから急にハリや潤いがなくなってきたと感じる方が多いのではないでしょうか?   私もそんな中の一人です… &n […]

» 続きを読む

ダイエット・・・私はこれやってまーす

こんにちは、プラナです。 もうずーっと、ダイエット、ダイエット・・・ って気にして何十年です(笑)   夫婦でやろうって決めて・・・ これいいね!って言って買ったのが 「ぶるぶる振動マシーン」「EMグッズ」「エアロバイク」・・・ 筋トレグッズもいくつか。 最初は一生懸命やってるのに 自分に甘いんでし […]

» 続きを読む