カテゴリー別アーカイブ: 健康、疲労回復、生活の知恵

薬に頼らなくても免疫力は上げられる!?

    こんにちは。ルナです。   もうすぐオリンピックが始まりますが、東京は緊急事態宣言下での開会式が決定となりました。   日に日に感染者数が増えていくことに不安を覚えて、「早くワクチン打たなきゃ」とか「怖くて外出できない」という方も多くいらっしゃるでしょ […]

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脳の老化は身体の老化より早い! パート2

こんにちは。元気が取り柄のpearlです。   前回同じテーマで書きましたが、長くなりすぎるので2つに分けました。   是非前回の記事も読んでいただき、それからこちらを読んでくださいね。   医学の発達により身体の寿命は延びているにも関わらず、   脳の健康寿 […]

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《今日の一冊》見ているとクッキングしたくなる絵本です!夏休みに子どもと楽しい思い出を作りませんか?

  こんにちは!Webライターの まひる です。 もうすぐ夏休みですね! この夏、子ども達は家庭で過ごすことも多いと思います。   そこで今回は、子ども達がクッキングしたい!と言い出しそうな、楽しい絵本をご紹介します。   身近な材料で作れるレシピなので、手軽にできて安 […]

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家族になるぞ~!

    こんにちは。てくてく歩き、動植物大好きなWEBライターのうめです。   うめは、数か月前から、新しい家族を迎えようと準備を進めています!! (保護犬ワンちゃんです!)   先代犬(忠兵衛くん・犬種ミニチュアダックスフンド・色シルバーダッフル)が、虹の橋 […]

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家事の時短に欠かせないアイテムをご紹介♪

こんにちは😊ちりつもです。  今日の東京は、ものすごく暑いです! なのに夕方から豪雨!?昨日も、夕方すごい雷が鳴ってびっくりしました! まだ梅雨は、続くんですかね💦 先日、 「毎日の掃除を楽にする」方法について!をテレビで見ました📺   家事えもんって […]

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引き寄せの法則を使って元気に過ごそう!

    こんにちは。ルナです。     ジメジメした梅雨の時期は、本当に気分が滅入りますよね。   晴れの日の中に時々雨降りがある分には、「恵みの雨だから」と余裕で言えるのですが、こう毎日毎日雨が続いて、しかも災害が起きるほどの雨量となると、外にも出 […]

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《今日の一冊》自分らしく活き活きと生きるヒントが、この一冊につまっています! 襟(えり)を正し、まっすぐな気持ちになれますよ!

  こんにちは!Webライターの まひる です。   思いを実現させていく実体験を知りたいなら、この本がイチオシです。   民間の会社でロケットや人工衛星の開発に挑み続ける専務取締役の方が書いた本です。 会社の事業とロケット開発、さらにプラスαの事業へと広げながら、現在 […]

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肩や首のこりはヨガストレッチでスッキリ【第2弾肩甲骨】寝る前のストレッチでダイエット

ハワイで別荘を持つ夢を抱いている、Webライターのこばともです。   まだまだ続くリモートワーク。   パソコンやスマホで、同じ姿勢で座って作業する時間が長いため、肩こりや首の疲れに悩まされている人は多いはず。   そんな肩や首のこりが慢性化しないように、前回に引き続き […]

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【夏目友人帳】心惹かれる妖の世界!人間はか弱く儚きもの

こんにちは、Webライターのふうちゃんです。   皆さんは夏目友人帳をご存知でしょうか。 月刊LaLaに掲載されている漫画です。 見える高校生の男の子と妖(あやかし)との 交流を描いた心温まる漫画です。   【夏目友人帳】心惹かれる妖の世界! 私は、今年のお正月にBSテレビで 特 […]

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