カテゴリー別アーカイブ: 健康、疲労回復、生活の知恵

薬や注射で糖尿病は治らない!あなたは「治らない治療」をまだ続けますか?

    ご訪問頂きありがとうございます。 こんばんは、 WEBライターのぷっちょ水無月です。   日ごとに暖かくなり、 春らしい陽気になりましたが、 いかがお過ごしでしょうか?     薬や注射で糖尿病は治らない! あなたは「治らない治療」をまだ続けますか? &nbsp […]

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ひどい便秘を若いからと医者が放置した結果・・・

webライターのきょろです^^   わたし実は7年前に なんと!! 大腸がんになったんです!   子供のころから便秘気味だったんですが とくにこれといって何もせず 1週間に1回排便があったらいいほうで 最後の方では、体がふわふわういた感じ(のぼせてる感じ)がして 食欲がなくなり( […]

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健康な身体は毎日の食事から作られる。

私が生活の中で気をつけているのは ①に睡眠、②に食事です。 アンチエイジングが気になるお年頃の私には 睡眠と食事は大切な事だと思っているので。 夜、平均23時にはお布団に入る様にしています。 早いでしょ(笑) 食事は毎食の食事にはたんぱく質は欠かせません。 美肌を作るたんぱく質は必須です。 それと野 […]

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ゆうちょ銀行の1000倍の利息が貰える方法!!

皆さんは、預金の利息とかって 気にしたことがありますか? こんにちは! 手作り大好きwebライターのピロです。     賢い主婦の皆さんは、 少しでも金利の高い金融機関を探して 貯蓄されている方も多いでしょうね。   では、皆さんの預けている銀行の利息は 何%なのか調べ […]

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妊活 自分の体を知りリズムを整えましょう

こんにちは。 WEBライターのかおりんです。   結婚する年齢が高くなり、 なかなか赤ちゃんに恵まれない悩みを持つ ご夫婦が増えています。   かおりんも、かつて不妊症で いくつかの病院に行き、妊活しましたが 数年で挫折し、子宝には恵まれませんでした。   今だからわか […]

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酷い肩こりにお悩みの方へお知らせがあります

  この時期寒くて身体に力が入ってしまいます。 肩が凝る・肩が痛い普段気になることがさらに気になる。 辛い季節ですね。     こんにちは。かめきちです。   今回は酷い肩こりをお持ちの方へ朗報です。   酷い肩こり・慢性的肩こりがあると何をするにも […]

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冷え性の時には「やっぱり」ショウガ。でも「生?加熱?」どっちがいいの?

冷え性の時には「やっぱり」ショウガ。 でも「生?加熱?」どっちがいいの? 身体を温めてくれるショウガ。 ・・・とは知っているものの、、 改めて考えてみると、 「どうよかったんだっけ。」 ・・・と思い出せなかったので、、 いま一度、 知識の習得がてら調べてみました。 ■冷え性の時には「やっぱり」ショウ […]

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あの芸能人も飲んでいた!美容とダイエットに「甘酒」を効果的に摂る方法!

こんにちは、ポジティブWEBライターのともちんです。 寒い季節、コーヒーや紅茶もいいけど、甘酒でほっこりというのもいいですよね。しかも甘酒はその素晴らしい栄養成分と効能から「飲む点滴」ともいわれています。冬の飲み物のイメージが強い甘酒ですが、江戸時代には夏バテ防止のための栄養満点のドリンクとして甘酒 […]

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妊娠中だけじゃない!『葉酸』の知られらず効果とは…

こんにちは。 Webライターsa-chiです。   今回は、誰でも一度は聞いたことのある『葉酸』についてお話ししたいと思います。   『葉酸』と聞いてあなたは、どのような印象を持ちますか?   妊娠中には大事な栄養素である。   一番最初に思い浮かぶのが、これ […]

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冷えは万病のもと 冷やさない工夫とあたためる工夫を!

こんにちは。 WEBライターのかおりんです。   在宅ワークって、自分の好きな時間に、 自分が好きな場所でできるメリットがあります。     結構楽しみながら、自分のペースでお仕事ができます。   通勤とか職場の人間関係にストレスを感じないので、 精神的にも健 […]

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