カテゴリー別アーカイブ: 健康、疲労回復、生活の知恵

エアウィーヴのまくら専門店「ロフテー枕工房」

最近、「睡眠負債」という言葉がよく聞かれます。   人間にとって、睡眠はすごく大事という事は分かっていましたが、 日本人の睡眠時間がどんどん減ってきているそうです。   国の調査(国民栄養・健康調査)によれば、睡眠時間が6時間以下の人はH20年には全体の3割未満だった。 しかしH […]

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体のむくみをとる!アロママッサージ!

  こんにちは。 体重が増えたわけではないのに、体が重たく感じることってないですか? 体の中の流れが悪いと、体がむくんで、重たーく感じます。 一日中立ちっぱなしや座りっぱなしの仕事をしていると、夕方には足がむくんでパンパンになります。 同じ姿勢を長くしていると、血液の流れが滞ることで起きる […]

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タバコをきっぱり辞められる!簡単に禁煙成功したい人必見!!

ハッピーマインドで希望の未来を引き寄せる♪ webライターのるなっちです。 オトクな情報 ↓↓↓↓↓ こちら 美容や健康は誰もが意識することですよね。 さて、あなたはタバコを吸いますか?? または、あなたの周りにたばこを吸う人はいますか? 喫煙に対しては、喫煙者自身の健康被害や身体の劣化だけでなく、 […]

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村田園の万能茶「健康ボタニカル」

私はお茶が大好きで、コーヒーじゃなく朝起きたらまず緑茶なのです。 それも、毎日、仕事の合間合間に緑茶です。 家にいるときは、暑いお茶で、仕事先では常温のペットボトルのお茶。 だから、結構お金がかかります。   高い茶葉なんて買っていたら、どれだけお金がかかるか分かりません。 だから、高いお […]

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水素がなければ生きられない!

美容関連好きで、元気にフットワーク良く楽しく過ごしていきたいwebライター☆Tommyです。 私が楽しく過ごしている理由 https://bit.ly/2L7Hbaa   今日のお話は、人間の体に欠かせない、水素のお話です。   私たちの体は、およそ60兆個の細胞からできています […]

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野菜摂取に美味しい青汁ゼリー

こんにちは、webライターゆきぴです。 皆さんは野菜を毎日摂取してますか? 1日に野菜摂取量はサラダ約5皿分です。 毎日サラダを摂取するのは難しいですよね。 今日は不足しがちな野菜摂取に最適な 美味しく食べやすい 「ぷちぷちパインとリンゴの青汁ゼリー」 を紹介します。 不足しがちな野菜の摂取に!美味 […]

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アスリート向けのプロテイン

こんにちは^^ 子育て世代でも夢叶える☆子沢山ママ webライターのほづんです(^。^) 私は6人子育て中で5人は男の子。 下の2人は今から部活するまだまだ低学年で、後3人は野球経験ありの熱血野球ママでもあります 笑 好きな事は思っきりやってもらいたいので、私自身も独自で栄養学を学んだり、グローブを […]

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飲むだけで、すっきり気分で、朝、爽快!!「美爽煌茶(びそうこうちゃ)」

美爽煌茶はアップルティーを味のベースとして、9種類の植物素材をブレンドしています!! 美容と健康にいい「美爽煌茶(びそうこうちゃ)」です。 おいしく乗んで毎日スッキリ!美爽煌茶 植物素材100%の健康茶です。(*^_^*) スッキリの秘密は、インドネシアの伝統野草カッシア・アラタ!!  カッシア・ア […]

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もらえる!?ためせる!?        モラタメ・net

介護を笑いに変えて! 笑顔でhappyを引き寄せるwebライターのないこです! お得情報はこちら!   家計を預かる主婦なら、タダでもらえたり、安くためせるものって、魅力ですよね?     今日ご紹介する「モラタメ.net」は、新商品や話題の商品が「無料でモラえる」「少 […]

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健康的に更年期症状を解消させる

季節は春から夏へ変わろうとしています。 季節の変わり目って、暑かったり肌寒かったり気温の変化が 大きい時ですね。身体もその変化に対応するのに 体調壊しやすかったりします。 お元気ですか? かめきちです。 季節の変わり目もさることながら、年齢とともに自分の 身体も変化してるんですよね。 産後、今まで全 […]

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